Stii sa faci anumite lucruri?! Arata-le si altora. Creaza-ti contul si incepe sa postezi. Site-ul care te ajuta sa te descurci singur.

Facebook Google+ Twitter
Autentifica-te, alege categoria dorita si scrie un tutorial chiar acum! Invata-i si pe altii sa faca ce stii tu sa faci.

 Cum sa scapi de durerile de cap fara medicamente

Vizualizari 1952
Pagina 1 din 1

Scrisde tzutzu_22 » 25 Iun 2015, 10:20

Advertisements:
Durerile de cap sunt printre cele mai frecvente tipuri de disconfort pe care le resimtim si din fericire nu sunt intotdeauna un semnal al existentei vreunei boli. Oboseala, foamea sau stresul pot fi motive ale apariţiei acestor dureri. Exista mai multe remedii naturale pentru a scapa de ele, fara sa fie nevoie sa facem un drum la farmacie. Mai ales ca pastilele, oricare ar fi ele, nu sunt recomandate in cantitati mari.
headache.jpg
headache.jpg (Vizualizat de 1952 ori)

Fructele si legumele
Bogate in apa si magneziu pot alina durerile de cap. Pepenii si castravetii contin o mare cantitate de apa.

Cafeaua
Este un remediu pentru durerile de cap cauzate de hipotensiune. Cafeina are efect vasoconstrictor, iar multe dintre analgezicele alopate contin acest ingredient. Sa aveti insa grija, deoarece cafeaua consumata in cantitati mari poate produce efectul contrar.
cafea.jpg
cafea.jpg (Vizualizat de 1952 ori)

Migdalele
Sunt bogate in magneziu si relaxeaza vasele de sange, contribuind astfel de eliminarea migrenelor.

Cartofii copti
Sunt buni in cazul durerilor de cap cauzate de mahmureala, deoarece contin mult potasiu.

Ceaiul de ghimbir
Din radacina proaspata, pe care o puteti gasi si la hipermarket-urile de la noi, are efect inflamator si actioneaza ca o aspirina.

Durerile de cap pot fi cauzate si de glicemia scazuta. In acest caz, mancati ceva dulce si stati linistiti in pat cateva minute.

Plimbarile in aer liber
Au rolul de a diminua energia acumulata si stresul, ducand astfel la diminuarea durerilor de cap.

Mirosul de menta sau de levantica
Are un efect calmant si poate fi un remediu pentru alinarea disconfortului cauzat de durerile de cap.
lavanda.jpg
lavanda.jpg (Vizualizat de 1952 ori)

Impaturiti un cub de gheata intr-o carpa si aplicati-l pe ceafa. Daca durerea persista, aplicati cubul si pe frunte.

Info: Retineti insa ca durerile recurente pot ascunde anumite afectiuni si ca in aceasta situatie ar trebui sa consultati un medic.
Sponsored Links:
Ultima oară modificat în 21 Aug 2016, 22:34, modificat de 2 ori în total.
tzutzu_22
 
Mesaje: 55
Membru din: 03 Ian, 2015
Total puncte: 35


Sponsored Links:
Tagselimina , trateaza , migrenele , durerile , de cap , naturist

Distribuie pe:

1 mesaj • Pagina 1 din 1
Citeste si:
Sponsored Links:
Cum sa scapi de tantari sau alte insecte acasa sau in afara casei
în Casa si gradina
de YoungBlood » 12 Iul 2015, 13:54
Răspunsuri 0
Vizualizări 2376
Cum sa scapi de lag, optimizare pc pentru gaming
în Gaming
de ravena05 » 19 Noi 2016, 18:57
Răspunsuri 0
Vizualizări 369
Cum sa scapi de dependenta de telefon
în Altele
de RoxanaT » 05 Feb 2017, 21:09
Răspunsuri 0
Vizualizări 97
Cum sa scapi de mirosul de usturoi
în Altele
de AmeliA » 22 Iul 2015, 16:54
Răspunsuri 0
Vizualizări 1322
Cum sa scapi de febra musculara
în Sanatate
de tzutzu_22 » 01 Feb 2015, 15:52
Răspunsuri 0
Vizualizări 823
Cum poti sa scapi de jetlag
în Altele
de YoungBlood » 03 Apr 2014, 13:44
Răspunsuri 0
Vizualizări 1028
Cum sa scapi de matreata
în Ingrijire personala si Frumusete
de tzutzu_22 » 08 Iun 2015, 08:58
Răspunsuri 0
Vizualizări 1010
Sponsored Links:

Înapoi la Sanatate

cron
Sustine-ne printr-un simplu Like pe Facebook
x #{title}

#{text}